我国民间流传这样一个故事： 一个人走进饭店要了酒菜，吃罢摸摸口袋发现忘了带钱，便对店老板说：“店家，今日忘了带钱，改日送来。”店老板连声：“不碍事，不碍事，”并恭敬地把他送出了门。 这个过程被一个无赖给看到了，他也进饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋，对店老板说：“店家，今日忘了带钱，改日送来。”. 谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他衣服不可。 无赖不服，说：“为什么刚才那人可以赊帐，我就不行？”. 店家说：“人家吃菜，筷子在桌子上找齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱。你呢？筷子往胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室、食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你！”. 一席话说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。　 
   分析：读到这里，你也许会哑然失笑。笑过之后，也请你认真思考一下：店家可以从两个人吃饭的动作与姿势可以判断出此人是老板还是无赖，实在难得。但从店家所说的原因可以看出，一个人的修养是多么地重要，因为它就像一面镜子，把你是怎么样一个人照得清清楚楚。比如，一些人在群里聊天时满口脏话污语，势必让别人产生不良的遐想。
   感悟：首先，动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。 其次，在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。 第三，在人际交往中，我们可以通过别人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。
   规劝：修养从一言一行一颦一笑开始！